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Encuentra artículos, consejos y la información más reciente sobre prevención, diagnóstico y tratamiento del cáncer para ti y tu familia.

🌿 Un espacio para calmarte en medio del proceso
Un taller práctico para ayudarte a respirar, regularte y acompañarte mejor emocionalmente.
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🧘♀️ Estrategias para manejar la ansiedad durante el tratamiento oncológico
Técnicas sencillas para calmar la mente y cuidar tus emociones durante el cáncer.

🚫 Alimentos y suplementos que podrían interferir con tu tratamiento contra el cáncer
Conoce qué evitar mientras tomas medicamentos para el cáncer.

🥦 Fibra en la alimentación oncológica: Cuándo evitarla y cuándo aprovecharla
Conoce los tipos de fibra y cómo adaptar tu dieta durante y después del cáncer.

🔬 ¿Qué es un ensayo clínico y cómo puede ayudarte durante el tratamiento del cáncer?
Los ensayos clínicos han permitido que hoy existan los tratamientos que salvan vidas.

🦷 Cuida tu boca durante el tratamiento oncológico: Lo que necesitas saber
Aprende a proteger tu salud bucal y reducir molestias durante tu tratamiento de cáncer.

🍏 ¿Terminaste tu tratamiento? Recupera tu salud con una alimentación adecuada
Descubre cómo mejorar tu alimentación después del tratamiento de cáncer.

😣 ¿Llagas en la boca? Consejos para aliviar y prevenir la mucositis
Aprende a manejar las llagas en la boca durante el tratamiento de cáncer.

🍽️ ¿Perdiste el apetito? Consejos prácticos y una receta que te ayudará
Aprende cómo mejorar tu alimentación y descubre una receta para ayudarte cuando pierdes el apetito.

💪 Recupera tu fuerza: Ejercicio después del tratamiento oncológico
Conoce cómo moverte de manera segura después del tratamiento de cáncer.

Movimiento que sana: Ejercicio durante el tratamiento oncológico
Descubre cómo moverte puede mejorar tu bienestar durante el tratamiento.

Opioides para el dolor en el cáncer: Todo lo que necesitas saber para un alivio seguro y efectivo
Conoce cómo los opioides pueden ayudarte a controlar el dolor del cáncer sin riesgos.

💊 ¿Oral o Intravenosa? Conoce las ventajas y desventajas de los diferentes tipos de quimioterapia
Descubre cómo se elige la mejor opción para tu tratamiento.

Fortalecimiento Durante y Después del Cáncer: Ejercicios, Nutrición y Recomendaciones Clave
Descubre cómo mantener tus músculos fuertes, mejorar tu energía y recuperar tu bienestar con ejercicios y nutrición adecuados. 🚀

Efectos Secundarios Tardíos de la Quimioterapia: Lo Que Debes Saber
La quimioterapia salva vidas, pero sus efectos secundarios pueden persistir. Aprende a reconocerlos y controlarlos.

¿El azúcar causa cáncer? La verdad detrás del mito y cómo manejar el consumo de azúcar durante el cáncer
Desmentimos mitos y te enseñamos cómo manejar el azúcar de forma segura durante el cáncer.

🛡️ Una sola dosis que podría salvar millones de vidas: avances en la vacuna contra el VPH
Un nuevo hallazgo científico muestra que una sola dosis de la vacuna contra el VPH protege por más de 10 años. ¿Qué significa esto para la prevención del cáncer?

🥦 ¿Qué dice la ciencia sobre la alimentación, la actividad física y la prevención del cáncer?
Descubre qué alimentos y hábitos tienen evidencia sólida de protegerte... y cuáles podrían aumentar el riesgo. Guía fácil basada en la ciencia.

🥄 ¿Sientes que ya nada te sabe igual durante la quimio? Descubre cómo recuperar el placer de comer
Pequeños cambios en tu rutina pueden ayudarte a reducir náuseas, evitar ayunos peligrosos y sentirte mejor mientras te recuperas. Aquí te damos claves que sí funcionan.

¿Puedo tomar suplementos si tengo cáncer? Lo que nadie te dice (pero deberías saber)
Muchos pacientes usan vitaminas y hierbas durante el tratamiento. Pero ¿realmente son seguras? Descúbrelo aquí.

“Mi cuerpo ya no es el mismo”: cómo vivir el sexo y la intimidad durante el cáncer
Descubre cómo recuperar tu conexión íntima y emocional con tu cuerpo y tu pareja, incluso en medio del tratamiento.

¿Qué pasa si no está disponible tu medicamento de quimioterapia? Lo que debes saber sobre los tiempos de espera
¿Es seguro esperar? ¿Cuánto tiempo es demasiado? Conoce cómo actuar si tu medicamento o cita de quimioterapia se retrasa.

Carcinógenos: qué son, cómo afectan y cómo reducir tu riesgo
No todo lo que se dice en internet es cierto. Te explicamos qué son los carcinógenos, cómo afectan tu cuerpo y qué puedes hacer para protegerte.

Ansiedad y hambre emocional durante el cáncer: cómo identificarla y qué hacer
Durante el cáncer es esperado sentir ansiedad, pero comer impulsivamente puede afectar tu bienestar. Aquí te enseñamos a reconocerlo y actuar.

“¿Y ahora qué?”: Vida después del tratamiento de cáncer de ovario
Volver a la “normalidad” puede ser difícil. Aquí te explicamos qué esperar, cómo cuidarte y qué señales no debes ignorar.

🪴 ¿Usas remedios herbales? Esto es lo que debes saber si estás en tratamiento contra el cáncer
Algunos suplementos naturales pueden interferir con la quimio o causar sangrados. Descubre cuáles evitar y cómo cuidar tu cuerpo durante esta etapa.

🧴🌸 Guía para el cuidado personal durante el cáncer: cremas, shampoos y maquillaje seguros para tu piel y bienestar
Descubre qué productos son seguros para ti durante la quimioterapia o radiación: shampoos suaves, cremas protectoras y maquillaje que respeta tu piel.

Inhibidores de la aromatasa: ¿Qué son y en qué se diferencian anastrozol, letrozol y exemestano?
Descubre cómo funcionan estos medicamentos, sus diferencias y consejos clave para controlar los efectos secundarios.

❌ Mitos vs. realidad: Lo que sí y lo que no causa cáncer
Con tanto ruido allá afuera, es fácil caer en el miedo. Hoy rompemos con los mitos más comunes sobre el cáncer para que tomes decisiones informadas, no basadas en el pánico.

🧘♀️ Tratamientos complementarios para el cáncer: 11 opciones seguras que pueden ayudarte a sentirte mejor
¿Buscas aliviar el estrés, las náuseas o el cansancio? Estas terapias podrían ayudarte 💆♂️🎶

🥗 ¿Subiste o bajaste de peso durante el tratamiento? Aquí te damos ideas prácticas para recuperarte con fuerza
Tu peso puede cambiar durante el cáncer, y eso es normal. Te compartimos recomendaciones para mantenerte fuerte y nutrida, sin perder el sabor en tus platillos favoritos.
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